Viele Menschen haben über die Frage nachgedacht, wie man keinen Alkohol trinken kann, wenn alle um ihn herum so „süchtig“ davon sind? Die Antwort existiert. Sie müssen nur ein paar Regeln befolgen. Wie jeder weiß, ist der erste Versuch, mit dem Trinken aufzuhören, für viele Menschen nicht ganz erfolgreich. Und der erste Misserfolg verunsichert viele Menschen einfach und der Mensch kehrt in seine bisherige Lebensweise zurück. Manche Menschen hören fünfmal mit dem Trinken auf und greifen trotzdem wieder zum Alkohol. Warum passiert das und wie kann man es ein für alle Mal beenden?
Alkoholsucht
Das erste, was eine Person im Allgemeinen verstehen sollte, ist, dass Alkoholismus eine Krankheit und ein einzigartiges System ist. Dieses System erlaubt einem Menschen nicht, aus der Alkoholsucht herauszukommen und ermutigt ihn ständig, Fehler zu machen, für die er später bezahlt. Natürlich versteht jeder, dass man nach einem Fehler einfach aufgibt und wieder mit dem Trinken beginnt. Wie funktioniert dieses ganze System und warum ist es so schwer, aufzuhören, wenn sich alles im Leben zum Besseren wendet? Ich befürchte, dass viele auf diese Frage noch eine Antwort erhalten und der Alkohol zu ihrem Feind wird. Ich kann sagen, dass ein Monat ohne Alkohol zu einem gesteigerten Selbstwertgefühl führt und sich auch der Körper erholt.
Tatsächlich besteht das Alkoholsystem aus vielen Teilsystemen, die eng miteinander verbunden sind.
Zum Beispiel eine Schaukel, viele verstehen die Eigenschaften ihrer Arbeit:
- Ein Mann sitzt auf einer Schaukel und schaukelt.
- Beim Schwingvorgang wird eine Person nach oben gehoben und die Schwerkraft wirkt auf sie.
- Am oberen Rand angekommen wird es durch die gleiche Schwerkraft in die andere Richtung beschleunigt.
Warum wird das Beispiel einer Schaukel gegeben? Weil dies eine ideale Option für ein klares Beispiel ist.
Trägheit ist ein weiteres Element aller Systeme. Natürlich haben viele in der Kindheit versucht, mit Vollgas anzuhalten. Aber wem ist es gelungen? Das stimmt, im Allgemeinen nur wenige. Genau so sieht Alkoholismus aus. Zuerst schwankt das erste Element, die Trägheit, langsam und beginnt zu wirken, dann die Schwerkraft und andere Faktoren. Wenn ein Mensch den Höhepunkt des Alkoholismus erreicht, kann er nicht mehr alleine damit aufhören, genau wie ein Kind, das auf einer Schaukel schaukelt. Viele Menschen versuchen sofort aufzuhören, aber die Trägheit erfüllt ihren Zweck und der „Schaukel“ setzt seine Bewegung fort.
„Ich kann in einem Monat alleine aufhören“ oder „Um aufzuhören, brauche ich einen Anreiz und in einem Monat werde ich wieder wie neu sein“, auch „Ich werde in einem Monat aufhören, aber nicht jetzt“ – diese Sätze helfen dem System, sich weiterzuentwickeln und einen Menschen zu dominieren, es wird weiterhin die Persönlichkeit und den Körper zerstören. Um das System zu durchbrechen, müssen Sie sich erneut an den Schwung erinnern. Um abzusteigen, muss eine Person mit dem Schwingen aufhören, dann wird die Trägheit kleiner und es beginnt zu bremsen. Auch bei Alkoholismus wird eine Person, wenn auch nicht sofort, an den Punkt kommen, an dem sie die Alkoholsucht vollständig loswird.
Alkohol: Entspannungsmöglichkeit oder Drogenfalle?
Wie oben erwähnt, ist das gesamte System ein Pendel, das auf einen Menschen einwirkt, bis es ihn vollständig dominiert. Wenn man es auch nur ein wenig schüttelt, gerät man in eine Alkoholfalle, in der man versucht, jedes Problem mit Alkohol zu vertuschen. Natürlich beginnt alles mit einer Flasche Bier oder einem Schuss Wodka, aber am Ende erreicht die Dosis das Maximum, das für einen Menschen möglich ist. Und so beginnt ein Mensch Tag für Tag einfach, Alkoholiker zu werden. In diesem Fall funktioniert das Pendel wie folgt: Der erste Schluck Alkohol gleicht einem Höhenflug, wenn er dann zurückkommt, drängt er die Person dazu, mehr zu trinken, und so weiter bis ins Unendliche. Jeder der Menschen, die unter seinen Einfluss geraten, trinkt viel mehr als zuvor geplant und schwingt ihn dadurch immer mehr. Es ist erwähnenswert, dass nach dem Sprichwort der Zustand eines Katers „mit dem gleichen Ding behandelt wird, das einen krank gemacht hat“, und darauf folgt das folgende Sprichwort: „Der falsche Kater bedeutet einen zweiten Anfall.“ In diesem Fall ist die Arbeit des Pendels deutlich zu beobachten, die den Menschen zunehmend in die alkoholische Grube zieht.
Am Morgen, wenn ein Kater einsetzt, kann eine Person unverständliche Gefühle verspüren wie „Warum habe ich so viel getrunken, was hätte ich tun können, alle haben getrunken und ich habe getrunken“ oder „Ich kann überhaupt mit dem Trinken aufhören, aber ich fürchte, sie werden mich nicht verstehen.“ All diese Gedanken sind ein Grund, in Zukunft darüber nachzudenken, es ist gut möglich, dass es sich dabei um Reue handelt. Nach solchen Gedanken verspürt ein Mensch innere Unzufriedenheit und kehrt wieder zum Alkohol als Quelle des Vergnügens zurück. Und der Summer nimmt seine Arbeit wieder auf, er schwankt immer mehr und bringt die Person immer mehr in das Alkoholsystem. Und wenn er den Endpunkt erreicht, bedeutet das für einen Menschen den Tod.
Wenn Sie ein wenig über alles oben Geschriebene nachgedacht haben, können Sie verstehen, warum Sie den Alkoholkonsum verweigern sollten. Warten Sie nicht, bis Sie in ein Loch fallen und nicht mehr herauskommen. Passen Sie auf sich und Ihre Lieben auf – schließlich braucht ein Alkoholiker nichts anderes als Alkohol.
Aufgeschobene Funktion
Jeder der Menschen, auch diejenigen, die selten konsumieren, musste sich mit einem Zustand wie „zu viel“ auseinandersetzen. Viele interpretierten dies im Hinblick auf die Gesundheit oder den emotionalen Zustand, tatsächlich hat Alkohol jedoch eine verzögerte Funktionalität zur Folge. Der Rauschzustand tritt nicht sofort ein und ein Mensch kann nicht abschätzen, wie viel er wirklich braucht, um Verspannungen zu lösen. Viele Leute sagen: „Ich kann meine Quote trinken“ oder „Ich habe einen Monat lang nichts getrunken, ich kann mich entspannen“, aber sie irren sich zutiefst. Denken Sie daran, niemand kennt seine Norm. Es gibt ein beliebtes Sprichwort: „Einer hat ein Versprechen gemacht, aber ein anderer hat es nicht gehalten.“ Es ist tatsächlich etwas unklar. Es lohnt sich, dieses Sprichwort noch einmal anhand des Systems des Alkoholismus zu verdeutlichen. Eine Person, die unter Alkoholeinfluss gerät, wird tatsächlich geistig anders; Wenn ein Mensch zurückgezogen und ruhig ist, kann er sich öffnen und anfangen, „komisch“ zu sein. Darum geht es bei dem Sprichwort: Wenn jemand sagt: „Ich trinke einen und gehe nach Hause“, aber am Ende landet er morgens im „Müll“. Von außen betrachtet ist das Sprichwort wahr, denn die Person war nüchtern und machte ein Versprechen, das sie im Normalzustand erfüllen wollte. Aber nachdem er sich im psychologischen Sinne ein wenig verändert hat, ist er bereits ein anderer Mensch, der niemandem etwas versprochen hat.
„Ich habe Angst, aufzuhören, weil ich so viele Probleme habe“ oder „Ich habe Angst, mir einzugestehen, dass ich Alkoholiker bin“, das sind die Gedanken, die Menschen manchmal kommen. Aber Sie müssen verstehen, dass Alkohol in erster Linie ein Gift ist, das nach und nach nicht nur den Körper, sondern auch die Persönlichkeit des Menschen zerstört. Wie jedes Gift, das in den Körper eindringt, beginnt er, ihn zu bekämpfen. Je mehr Alkohol im Blut ist, desto intensiver ist der Widerstand, weshalb ein Mensch jedes Mal mehr und mehr trinken muss Es ist dieser Faktor, der im Zusammenspiel mit der Wirkungsverzögerung das Pendel in Bewegung setzt, gefolgt von einem Kater und allen anderen Zuständen, die einen Menschen in die Alkoholabhängigkeit ziehen.
Aber was kann man tun, um einen Menschen aus dem Rauschtrinken oder der Sucht herauszuholen?
Dafür gibt es einige psychologische Faktoren:
- Familie.
- Arbeit.
- Geldmangel.
- Automobil.
- Gesundheitsprobleme.
Sie alle beeinflussen die Entscheidung einer Person: „Trinken oder nicht trinken?“ Gleichzeitig stören sie das Alkoholsystem und zerstören es dadurch. Aber was macht Alkohol als Reaktion darauf? Das Schlimmste ist, dass ein Alkoholiker sich selbst vortäuscht, dass bei ihm alles in Ordnung ist und er niemals bis zum Äußersten gehen wird. Er erliegt nicht mehr dem Einfluss nahestehender und lieber Menschen und überzeugt sich dadurch davon, dass sie gegen ihn sind. Danach wird das Alkoholsystem wiederhergestellt und setzt seine Arbeit an der Persönlichkeit der Person fort.
Systemzerstörung
Alkoholsucht ist ein Parasit, der einem Menschen alles wegnimmt, ohne etwas dafür zurückzugeben. Viele Menschen finden positive Faktoren, die sie nutzen können, aber denken Sie daran, dass es sie nie gab und auch nie geben wird. Alkohol ist ein Gift, das den Alkoholiker nicht nur tötet, sondern ihn auch dazu drängt, gegen das Strafgesetzbuch zu verstoßen, und vielleicht wird es noch viel mehr Opfer geben.
Um in seltenen Fällen Alkohol zu trinken oder nie wieder darauf zurückzukommen, müssen Sie das Pendel zerstören. Diese Wahl wird es ermöglichen, zum normalen Leben zurückzukehren und den Zustrom von Problemen zu stabilisieren. Viele Menschen mit eisernem Willen haben innerhalb eines Tages mit dem Rauchen und dem Alkoholismus aufgehört und glauben mir, sie sind immer noch entsetzt darüber, was sie unter Alkoholeinfluss getan haben. „Ich habe Angst, so weit zurückzukommen“ sind die Worte von jedem von ihnen.
Das Alkoholsystem kann, wie jedes andere auch, zerstört werden, indem man das schwächste Glied angreift. Und in diesem Fall ist es der psychische Zustand einer Person. Es ist dieser Aspekt, mit dem man sich befassen muss.
Viele Menschen erinnern sich daran, dass ihre Eltern schon in jungen Jahren immer gegen den Alkoholkonsum waren und einige sogar sagten: „Ich habe Angst, dass du Alkoholiker wirst.“ Und das ist ein richtiger Vorschlag, aber er muss durch eine Erklärung ergänzt werden, warum Alkohol so gefährlich ist. Aber so wie die Psyche vieler Kinder funktioniert, sollten Sie zuhören und das Gegenteil tun. Deshalb kann dieses Urteil zu einem vorzeitigen Einsatz führen. Wir selbst drängen unsere Kinder möglicherweise versehentlich zu ihrem ersten Glas oder ihrer ersten Flasche Bier. Außerdem sagen viele Leute, dass Alkoholismus nicht geheilt werden kann, und dieser Gedanke sitzt ziemlich tief im Kopf, aber dazu später mehr.
Viele haben Betrunkene auf der Straße gesehen, unter Eingängen liegend oder feige auf Bänken. Und dann stellt sich die Frage, warum werden sie nicht behandelt? Die Antwort ist einfach: Sie können es einfach nicht. Dies passiert auch Menschen, die versuchen, aus eigener Kraft mit dem Trinken aufzuhören.
Der erste Versuch, aufzuhören, ist ziemlich schwierig, und der erste Misserfolg in dieser Angelegenheit löst keine besonderen Emotionen aus, da Sie es erneut versuchen können. Aber nach 5 oder 10 Versuchen gerät eine Person in Panik und beginnt zu begreifen, in welche Falle sie geraten ist. Aus diesem Grund gibt es spezielle Medikamente zur Behandlung von Medikamenten, die einem Menschen die Möglichkeit bieten, die Sucht loszuwerden und als normaler und ausgeglichener Mensch wieder in die Gesellschaft zurückzukehren.
Kehren wir zu der Idee zurück, dass Alkoholismus unheilbar ist; Wenn wir daraus hervorgehen, geraten wir in einen Teufelskreis:
- Der Gedanke scheint, dass Alkoholismus unheilbar ist;
- Wenn eine Person in eine Alkoholabhängigkeit gerät, ist sie sich der Komplexität der Situation nicht bewusst und versteht sie nicht.
- Der Mensch ist sich des Problems bewusst, aber der Gedanke an die Unheilbarkeit bringt ihn wieder in den Kreis.
Kommen wir nun zurück zum schwächsten Glied, und das ist die Idee der Unheilbarkeit. Jetzt fügt sich alles zusammen.
Es bleibt nur noch, die Gedanken loszuwerden und sich auf die Behandlung einzustellen. Das System ist zusammengebrochen, wird aber immer noch versuchen, die Person zurückzuziehen, wodurch Gedanken über Alkohol entstehen.
Wenn ein Mensch charakterlich stark genug ist und diesen Zwangsgedanken alleine loswerden kann, müssen andere einen Arzt aufsuchen und sich einer stationären Behandlung unterziehen. Ich kann Folgendes sagen: Wenn das Verlangen nach Alkohol nach einem Monat aufgehört hat, können Sie sofort eine Drogenklinik aufsuchen, da es sehr schwierig ist, alleine mit dem Trinken aufzuhören. Wenn Sie sich nicht bewerben, werden Sie völlig betrunken sein und der Monat wird einfach umsonst vergehen, ohne Sinn im Leben, obwohl nein, der Sinn wird darin bestehen, zu trinken.
Soll ich Alkohol trinken oder darauf verzichten? Ziemlich schwierig, aber möglich. Nehmen Sie sich einen Monat Zeit zum Herunterzählen und versuchen Sie, überhaupt nicht zu trinken. Das Wort „im Allgemeinen“ bedeutet einen völligen Verzicht auf jegliche alkoholische Getränke, einschließlich alkoholhaltiger Produkte. Wenn Sie einen Monat durchhalten, können Sie ein Leben lang durchhalten. Achten Sie weniger auf Menschen, die Sie zum Trinken ermutigen, um sich nicht beeinflussen zu lassen. Wenn Sie sich entscheiden zu trinken, trinken Sie nicht viel, um einer Sucht vorzubeugen, oder tun Sie so, als hätten Sie einen Schluck getrunken. Besuchen Sie Orte, an denen weniger alkoholische Getränke konsumiert werden, und streichen Sie Alkohol vollständig aus Ihrer Ernährung. Natürlich ist es schwierig, überhaupt nicht zu trinken, aber wenn man es einmal im Monat trinkt, wird nichts Schlimmes passieren.